عادات يومية تجعلك تبدين أكبر سنًا.. «العطور على رقبتك واحدة منها»

عادات يومية تجعلك تبدين أكبر سنًا.. «العطور على رقبتك واحدة منها»
زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا وحصريا جديد الاخبار المنوعة ,حرصآ منا علي تقديم كل ما هو جديد وحصري من المصادر الخاصة بها بكل مصداقية وشفافية عبر موقعنا
“مانكيش نت ” نعرض لكم الان خبر عادات يومية تجعلك تبدين أكبر سنًا.. «العطور على رقبتك واحدة منها»

العطور

بعض الأخطاء البسيطة التي ترتكبها السيدات كل يوم تعمل على إضافة سنوات على عمرها مما يظهر ذلك على الوجه والجسد، وفي تقرير لصحيفة «الديلي ميل»، هناك بعض الخطوات والأمور من الممكن أن تقوم بها كل سيدة لتقليل ظهور علامات الكبر على وجهها، ومنها:

– التوقف عن النوم على وسادة من القطن فيفضل الاعتماد على غطاء من الحرير، والسبب يعود أن الكثير من السيدات تنام على وجهها مما يسبب ذلك على ظهور خطوط النوم والتجاعيد.

– تجنب تعدد الكثير من المهام، فبعض الأشخاص الذين لديهم جداول مزدحمة طوال اليوم تعرض صحتهم للضرر فهذا أمر غير مفيد لهم بسبب إحساسهم بالإجهاد المستمر مما يجعلهم يظهرون بعمر أكبر، بسبب زيادة نسبة الالتهاب في الجلد بجانب تدمير بعض من خلايا الكولاجين مما يؤثر على نضج البشرة، وذلك وفقاً لما أكده أحد أطباء الأمراض الجلدية وليام كوان.

وكشفت الصحيفة في تقريرها عن ضرورة التقليل في استخدام أنظمة التدفئة والتي قد تؤدي لتجفيف البشرة فهي تساعد على إبراز الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

ومن الأمور الهامة عدم قطع الدهون من النظام الغذائي حتى وإن كان يتبع نظام لإنقاص الوزن فمن الضروري أن تتواجد الدهون بها، من الضروري التوقف عن رش العطر على رقبتك، حيث إن الجلد في هذه المنطقة دقيق للغاية والعطور تساهم في عملية تجفيف البشرة، خاصة إن تم استخدامها في الصباح مع أشعة الشمس.

وأخيراً من الضروري التوقف عن استخدام الماء الساخن فيمكن أن يجرد البشرة من الرطوبة والزيوت الأساسية، لذلك ينصح دائما باستخدام الماء الفاتر حين يتم غسل الوجه.

زوارنا الكرام نشكركم على متابعتنا ونتمنى ان نكون عند حسن ظنكم بنا دائمآ، نقلنا لكم خبر عادات يومية تجعلك تبدين أكبر سنًا.. «العطور على رقبتك واحدة منها» نرجو منكم مشاركة الخبر على مواقع التواصل الاجتماعي والضغط على لايك لكي تصلكم اخبار موقعنا لحظة نشر الخبر

الخبر كما ورد من المصدر

شاهد أيضاً

10 أضرار لتناول السكر الأبيض أبرزها الصّرع والسرطان

10 أضرار لتناول السكر الأبيض أبرزها الصّرع والسرطان زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا وحصريا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.