وكالات – مع قدوم فصل الشتاء، تزداد المخاطر الصحية، خاصة للأطفال الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. من الضروري اختيار الملابس المناسبة للحفاظ على دفء الأطفال دون الإكثار من الطبقات، حيث إنهم يفقدون حرارة أجسامهم بسرعة أكبر من البالغين. يُفضل ارتداء طبقات من القماش الناعم لتفادي حدوث إكزيما أو التهاب جلد نتيجة جفاف البشرة.
من المهم الحفاظ على ترطيب الجسم، وزيادة استهلاك السوائل كالعصائر والحليب والشوربة. كما يُنصح بإدخال أطعمة غنية بفيتامين سي مثل البرتقال والطماطم لتعزيز جهاز المناعة، بالإضافة إلى الفواكه المجففة مثل التمر والزبيب التي توفر الفيتامينات والألياف.
يشير البعض إلى أن الطقس البارد هو سبب انتشار الإنفلونزا، ولكن الحقيقة أن الف*يرو*س هو السبب الرئيسي، إذ ينتشر بسرعة بين الأطفال من خلال مشاركتهم الألعاب. لذلك، يجب تعزيز شتى وسائل النظافة، مثل غسل اليدين، واستخدام المناديل عند العطس.
من الضروري أيضًا الحصول على الل*قا*حات الموصى بها من الطبيب. هذه الإجراءات البسيطة تساهم في حماية الأطفال خلال فصل الشتاء.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
