وكالات – كشفت دراسة علمية في أستراليا أن شرب الشاي يساهم في تقوية عظام النساء، مقارنة بالنساء اللواتي يفضلن القهوة. أجريت الدراسة على نحو 10 آلاف امرأة على مدار عشر سنوات، حيث تابع الباحثون التغيرات في كثافة المعادن في عظام المشاركات. تُعتبر كثافة المعادن في العظام مؤشرًا رئيسيًا لمدى احتمالية الإصابة بهشاشة العظام، وهو مرض يؤثر على واحدة من كل ثلاث نساء فوق سن الخمسين.
اكتشف الباحثون أن الشاي يحتوي على مركب يُسمى “كاتشين”، الذي يُساعد في إبطاء تدهور العظام، في حين تؤثر القهوة سلبًا على امتصاص الكالسيوم في الجسم والتمثيل الغذائي للعظام. وأكد الطبيب إينو ليو من جامعة فليندرز أن أي تحسين في كثافة العظام يمكن أن يُترجم إلى تقليل حدوث الكسور. كما أوضح أن تناول كوب واحد من الشاي يوميًا يمكن أن يكون خطوة مهمة نحو تعزيز صحة العظام لدى النساء كبار السن، دون الحاجة للتخلي عن القهوة بشكل كامل.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
