إدمان منصات التواصل الاجتماعي
الاستخدام المفرط لمواقع التواصل الاجتماعي – والذي يُعرف أيضًا بإدمان مواقع التواصل الاجتماعي – هو نوع من الاعتماد النفسي والسلوكي على منصات التواصل الاجتماعي ويُعرف أيضًا باضطراب الإدمان على الإنترنت والأشكال الأخرى من إفراط استخدام الإعلام الرقمي، ويعرف عامة بأنه الاستخدام القهري لمنصات التواصل الاجتماعي والذي ينتج عنه ضرر فادح في أداء الأفراد في مختلف مجالات الحياة لمدة طويلة،…انتشار ادمان مواقع التوصل الاجتماعي في السنوات الاخيرة يشكل خطر كبير عن صحة ونفسية الانسان حيث ينقطع عن العالم الخارجي وعن المجتمع ويأثر عليه سلباً. وانتشرت هذه الضاهرة في السنوات الاخيرة في الوطن العربي ويحتل العراق صدارة الدول العربية في ادمان واستخدام المفرط لمواقع التواصل الاجتماعي حيث يعتبر العراقيون من الرواد في استخدام هذه المواقع منه الفيسبوك والتويتر واليوتيوب وغيرها من المواقع .واثبتت دراسه عراقيه ان معدل استخدام الفرد العراقي لمواقع التواصل الاجتماعي يزيد عن ثمانية ساعات يومياً مما يشكل خطر كبير عن نفسية وصحه الفرد العراقي ويسبب امراض كثيره كضعف التغذية واضطرابات في النوم وغيرها الكثير ولا سيما اذ كانو المستخدمين من فئة الأطفال حيث يأثر على نفسية الطفل ويسبب له الكثير من الامراض كالتوحد وعدم الاختلاط مع الاخرين واثبتت دراسة اخرى ان الاشخاص الذين يدمنون مواقع التوصل الاجتماعي يبقون ساعه كثيرة في استخدام هذه المواقع هرباً من الوقع المر الذي يعيشه المواطن العراقي من بطاله وعدم ايجاد فرص عمل مما يقضي اغلب وقته في استخدام مواقع التواصل الاجتماعي .وحذرت وزارة الصحه العراقية عن خطورة هذا الموضوع ويجب اتخاذ التدابير اللازمة للحد من هذا الضاهرة التي تؤثر عن حياة ونفسيه المواطنين وضرورة التقليل من استخدام مواقع التواصل الاجتماعي والقيام بفعاليات مختلفة ورياضات للصحه والتسلية والامتاع لقضاء وقت قليل لأستخدام هذه المواقع..مواقع التواصل الاجتماعي أنها سلاح ذي حدين، لذلك فيجب الانتباه جيدًا عند استخدامه للحفاظ على الوقت والأفكار والقيم والكثير من الأمور الهامة، والتي قد تتأثر باستخدامنا المبالغ فيه لمواقع التواصل الاجتماعي، كما قد تتأثر حياتنا بأكملها بمقدار الأوقات التي نقضيها للتصفح عبر تلك المواقع، ونتمنى من الجميع أن يستطيع الحصول على أقصى استفادة منها وتجنب أي أضرار قد تنتج عنها
الآراء الواردة في هذا المقال هي آراء الكاتب فقط، ولا تعكس آراء الموقع. الموقع غير مسؤول على المعلومات الواردة في هذا المقال.
