وكالات – ارتفاع ضغط الدم غالباً لا يظهر أعراضاً، لكن إهماله يمكن أن يكون خطيراً. الخبراء يؤكدون ضرورة فحص ضغط الدم بانتظام لتجنب المضاعفات الصحية. الكثيرون يتجاهلون تقلبات ضغط الدم، معتقدين أنهم بخير، رغم أن مستويات الضغط قد تتغير داخلياً دون أن يشعروا بها.
البالغون ما بين 20 و30 عاماً، الذين لا يعانون من عوامل خطر، ينصح بفحص ضغط الدم لديهم كل 6 إلى 12 شهراً. أما الأشخاص ذوو الوزن الزائد، أو المصابون بالسكري، أو الذين يعيشون نمط حياة خامل، أو لديهم تاريخ عائلي من ارتفاع الضغط، فيفضل فحصه كل 3 إلى 6 أشهر.
الأخطاء أثناء قياس ضغط الدم، مثل استخدام كفة غير مناسبة، أو القياس بعد التمارين أو تناول الكافيين، قد تؤدي لقراءات غير دقيقة. كذلك، تؤثر وضعية الجسم أثناء القياس، لذا يُنصح بالفحص في بيئة هادئة وبمعدل ثابت يومياً مع وضع الذراع بمستوى القلب.
إذا كان ضغط الدم الانقباضي أعلى من 140 ملم زئبق أو الانبساطي أعلى من 90 ملم زئبق، يجب استشارة طبيب. وتوخي الحذر عند ظهور أعراض مثل ألم في الصدر، صداع شديد، صعوبة في التنفس، أو تشوش في الرؤية، للحصول على الرعاية الطبية الفورية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
