بقلم : شريف هاشم – بغداد
ضمن نشاطاتها للعام الدراسي 2025-2026 الفصل الدراسي الثاني ، أقامت شعبة التعليم المستمر في كلية الطب / الجامعة المستنصرية وبالتعاون مع فرع طب الأطفال المحاضرة العلمية بعنوان ( الدعم الغذائي لتعزيز المناعة والتطور المعرفي Nutritional support for immune resilience and cognitive development ) ألقتها كل من الأستاذ المساعد الدكتورة نبيهة نجاتي أكرم والمدرس الدكتورة رشا سليمان ( التدريسيتان في فرع طب الأطفال ) وبحضور نخبة من الأساتذة والتدريسيين ومنتسبي الكلية .
وتناولت المحاضرة الدور الأساسي للتغذية السليمة في دعم جهاز المناعة وتعزيز التطور المعرفي لدى الأطفال ، فالتغذية المتوازنة لا تقتصر على دعم النمو الجسدي فقط ، بل تؤثر بشكل مباشر على نمو الدماغ والقدرات الإدراكية ، وكفاءة الجهاز المناعي.
وأوضحت أن العناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والحديد، واليود، والزنك، وفيتامينات A، C، D، E، ومجموعة B تلعب دوراً محورياً في نمو الدماغ وتطوره ، حيث تسهم في تكوين الخلايا العصبية وتحسين الذاكرة والتركيز والانتباه ، وتحسين الأداء المعرفي والتحصيل الدراسي إذ يرتبط نقص الحديد واليود بتراجع القدرات الذهنية وضعف التركيز .
وأشارت الى ان تقوية الجهاز المناعي من خلال دعم إنتاج الأجسام المضادة وتعزيز كفاءة الخلايا المناعية في مقاومة العدوى ، وتنظيم محور الأمعاء–الدماغ ، حيث تشير الدراسات الحديثة إلى أن صحة الجهاز الهضمي وتوازن البكتيريا النافعة يؤثران على المناعة والحالة الذهنية.
وأكدت المحاضرة على أهمية تبني نمط غذائي متوازن غني بالخضروات والفواكه والح*بو-ب الكاملة والبروتينات الصحية لضمان نمو سليم عقلياً ومناعياً ، خاصة في المراحل المبكرة من الطفولة التي تُعد فترة حرجة لتطور الدماغ والجهاز المناعي.
تابعوا آخر أخبار موقعنا على
