وكالات – حذرت دراسة حديثة من أن القيلولة الطويلة خلال النهار قد تزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني، خصوصاً لدى مرضى السكري من النوع الثاني. يعتبر مرض الكبد الدهني من الأمراض الشائعة بين هؤلاء المرضى، وينتج عن تراكم الدهون داخل خلايا الكبد.
قام الباحثون بدراسة بيانات نحو 1900 بالغ مصاب بالسكري من النوع الثاني، حيث استمرت المتابعة لأكثر من ثلاث سنوات. خلال هذه الفترة، تم تشخيص 379 مشاركًا بمرض الكبد الدهني. أظهرت النتائج أن الأفراد الذين يأخذون قيلولة نهارية لمدة تتجاوز 30 دقيقة يكون لديهم احتمال أكبر للإصابة بالمرض، حتى لو كانوا يتمتعون بنوم ليلي جيد. أما من يعانون من مشكلات في النوم ليلاً مع قيلولة طويلة، فقد ارتفعت لديهم احتمالية الإصابة بأكثر من ثلاثة أضعاف.
تعتبر عادات النوم من العوامل القابلة للتعديل، لذا يوصي الباحثون مرضى السكري بمراجعة عادات نومهم وتجنب القيلولات الطويلة للحد من مخاطر مشكلات الكبد. كما أن النعاس المتكرر نهارًا قد يشير إلى مشكلات صحية أخرى مثل أمراض القلب أو اضطرابات النوم.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
