نعرض لكم متابعي موقعنا الكرام هذا الخبر بعنوان :
تناول الحرنكش فى العيد.. يقضى على الكسل ويحارب البرد
والذي نشر في موقعنا بتاريخ 2024-04-12 09:11:07 . والان الى التفاصيل.
يحب معظمنا تناول جميع أنواع الوجبات الخفيفة في عيد الفطر، والفجل الذي يعرف باسم “عنب الثعلب” هو أحد هذه الوجبات الخفيفة. ذيل الحصان له فوائد صحية عديدة. إنه مصدر جيد لفيتامين C، والذي يمكن أن يساعد في تعزيز مناعتك وهو مفيد أيضًا لبشرتك.
وفيما يلي نستعرض فوائد تناول التوت البري في عيد الفطر.
يساعد تناول الفجل على تهدئة الجهاز الهضمي، خاصة بعد تناول وجبات مثل الفسيخ والرنجة والكحك خلال عيد الفطر. فهو غني بالألياف التي تمنع الإمساك وتسهل عملية الهضم.
تناول التوت البري في هذا الوقت قد يساعد في مكافحة الأنفلونزا ونزلات البرد مع تقلبات الطقس في الفترة الحالية، خاصة أنه مصدر غني بمضادات الأكسدة، كما يمكن أن يساعد في تهدئة انسداد الأنف.
يحتوي ذيل الحصان على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
يشعر معظمنا بالخمول، خاصة خلال عطلة عيد الفطر. يساعد تناول الجوز على منحك الطاقة والنشاط لأنه يحتوي على الكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية دون الشعور بالتعب.
يحتوي ذيل الحصان على مادة البوليفينول التي تعمل بمساعدة فيتامين C على تعزيز قدرة الجسم على محاربة الفيروسات والبكتيريا والفطريات.
ملاحظة: هذا الخبر
تناول الحرنكش فى العيد.. يقضى على الكسل ويحارب البرد
نشر أولاً على موقع ( اليوم السابع ) ولا يتحمل موقعنا مضمونه بأي شكل من الأشكال.
يمكنك الإطلاع على تفاصيل الخبر كما ورد من (مصدر الخبر)
معلومات عن :
تناول الحرنكش فى العيد.. يقضى على الكسل ويحارب البرد
عرضنا لكم اعلاه تفاصيل ومعلومات عن خبر
تناول الحرنكش فى العيد.. يقضى على الكسل ويحارب البرد
. نأمل أن نكون قد تمكنا من إمدادك بكل التفاصيل والمعلومات عن هذا الخبر الذي نشر في موقعنا في قسم اخبار طب وصحة.
ومن الجدير بالذكر بأن فريق التحرير قام بنقل الخبر وربما قام بالتعديل عليه أو الاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة تطورات هذا الخبر من المصدر.
