لو فرحك فى العيد.. تعرفى على فوائد تناول حمض الفوليك

تتزايد أعداد المتزوجين خلال الأعياد، وخاصة في عيد الفطر، وهناك العديد من الحيل التي يجب على أي عروس القيام بها بشكل منتظم للحصول على صحة جيدة، وبشرة نضرة، والحصول على حمل صحي.

وفي هذا الصدد، أوضح الدكتور أحمد رشيد، استشاري أمراض النساء والتوليد بكلية طب عين شمس، أن العروس الجديدة يجب أن تتناول حمض الفوليك قبل الأشهر الثلاثة الأولى من الزواج، لأنه يزيد من فرصة الحمل الصحي مجاناً. من العيوب الخلقية.

وفي هذا الصدد، عرض استشاري أمراض النساء والولادة أبرز وأهم الفوائد الصحية لتناول حمض الفوليك، بما في ذلك…

– تقليل فرص إصابة الجنين بتشوهات
تناول حمض الفوليك يقلل من فرص الإصابة بالعدوى والتعرض لتشوهات الجنين.

– يعزز نمو الشعر
يعمل حمض الفوليك على تحسين صحة الشعر والجلد والأظافر.

حمض الفوليك مفيد أثناء الدورة الشهرية
يساعد حمض الفوليك في نمو الخلايا التي تنقل الحديد إلى الجسم، ويقلل من أعراض فقر الدم.

– يحسن الخصوبة
لحمض الفوليك تأثير قوي على الخصوبة، كما أن تناوله عند الرغبة في الحمل يقلل من فرص التعرض لتشوهات الحمل أو العيوب التي تؤدي إلى الإجهاض.

– مفيد قبل وأثناء الحمل
حمض الفوليك ضروري لنمو الجنين خلال المراحل الأولى من الحمل، لأنه يساعد في تكوين الأنبوب العصبي.

ملاحظة: هذا الخبر
لو فرحك فى العيد.. تعرفى على فوائد تناول حمض الفوليك
نشر أولاً على موقع ( اليوم السابع ) ولا يتحمل موقعنا مضمونه بأي شكل من الأشكال.
يمكنك الإطلاع على تفاصيل الخبر كما ورد من (مصدر الخبر)

معلومات عن :
لو فرحك فى العيد.. تعرفى على فوائد تناول حمض الفوليك

عرضنا لكم اعلاه تفاصيل ومعلومات عن خبر
لو فرحك فى العيد.. تعرفى على فوائد تناول حمض الفوليك
. نأمل أن نكون قد تمكنا من إمدادك بكل التفاصيل والمعلومات عن هذا الخبر الذي نشر في موقعنا في قسم اخبار طب وصحة.

ومن الجدير بالذكر بأن فريق التحرير قام بنقل الخبر وربما قام بالتعديل عليه أو الاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة تطورات هذا الخبر من المصدر.