وكالات – كشفت دراسة علمية حديثة عن المخاطر الصحية للإفراط في تناول الوجبات السريعة، إذ وجدت أن هذه الأطعمة تؤدي إلى تراكم الدهون داخل عضلات الفخذ، مما يزيد من خطر الإصابة بخشونة الركبة وضعف الحركة مع تقدم العمر. وأكد الباحثون أن تأثير هذه الدهون لا يقتصر على زيادة الوزن، بل يمتد إلى تغييرات داخل العضلات تؤثر على كفاءتها وقدرتها على دعم المفاصل.
استندت الدراسة إلى تحليل بيانات 615 شخصًا شاركوا في مشروع بحثي للصحة المفاصل، حيث خضعت الفحوصات بالرنين المغناطيسي لتحليل عضلات الفخذ وقياس نسبة الدهون المتراكمة. وأظهر الباحثون أن الأشخاص الذين يعتمدون على الوجبات السريعة لديهم نسب أعلى من الدهون داخل العضلات، حتى بعد مراعاة عوامل مثل الوزن والسعرات الحرارية والنشاط البدني.
تتسبب هذه الدهون في تدهور جودة العضلات وتراجع قدرتها على دعم الركبة، مما يزيد من احتمالات الإصابة بخشونة الركبة، وهي مشكلة صحية شائعة مع التقدم في العمر. كما قد تؤثر الدهون داخل العضلات على قوة الجسم والحركة اليومية، مما يجعل الأفراد أكثر عرضة للإجهاد وآلام المفاصل حتى في سن مبكرة. وأكدت الدراسة على أهمية نوعية الطعام بدلاً من مجرد عدد السعرات الحرارية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
