وكالات – هل تعانين من وجود قطع فواكه متبقية في الثلاجة وتخشين تلفها؟ يمكنكِ الآن استخدامها لتحضير مربى فواكه شهي وصحي في المنزل. هذه الوصفة سهلة وسريعة، وتضمن لكِ منتجاً طبيعياً 100% خالياً من المواد الحافظة والألوان الصناعية.
لتحضير مربى الفواكه، تحتاجين إلى تشكيلة من الفواكه المتبقية مثل البرتقال، العنب، الفراولة، الرمان، والتوت الأزرق، بالإضافة إلى ثمرة بنجر مسلوقة لإضفاء لون أحمر طبيعي، وسكر يمكن استبداله بمسحوق دبس السكر أو السكر البني كبديل صحي، وعصير ليمون طازج.
ابدأي بتقشير الفواكه وقطعها إلى أجزاء صغيرة، مع إزالة جميع البذور لضمان حصولك على قوام ناعم. ثم أضيفي الشمندر المسلوق إلى الفواكه. ضع المكونات في الخلاط واخلطيها جيداً حتى تحصلي على هريس ناعم.
اسكبي هريس الفواكه في قدر واسع، ثم أضيفي السكر بحيث تكون النسبة كوب واحد من السكر لكل 4 أكواب من الهريس. بهذه الطريقة، ستحصلين على مربى فواكه لذيذ وصحي يمكنك الاستمتاع به.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
