اخبار طب وصحة

مجدي نزيه: سر صحة الناس القدماء كان المشي حافياً

وكالات – أثار الدكتور مجدي نزيه، استشاري وخبير تغذية علاجية، جدلًا بعد تصريحاته حول الأنظمة الغذائية الشائعة، مؤكدًا أن فكرة “نظام غذائي موحد” لجميع الأشخاص غير علمية، إذ يتميز كل جسم بخصائص واحتياجات مختلفة. وخلال حواره مع الإعلامية سماح السعيد، انتقد “نزيه” الأنظمة الغذائية الجاهزة التي تتجاهل الفروق الفردية، مشددًا على ضرورة تخصيص أي نظام غذائي بناءً على معايير متعددة مثل العمر والطول والحالة الصحية.

كما أوضح أن الاعتماد على حميات مطبوعة مسبقًا يُعتبر نوعًا من الخداع، نظرًا لاختلاف استجابة الأجسام للغذاء. وقد أشار إلى أنواع السمنة، وخاصة السمنة الغذائية الناتجة عن الإفراط في تناول الطعام مع قلة الحركة، مؤكدًا أن الحلول السريعة كأدوية التخسيس ليست فعالة بدون تغيير في نمط الحياة.

فيما أضاف أن التربة الزراعية في الماضي كانت أنظف، وكانت تساعد في استفادة الأجسام من المعادن الطبيعية. وأوضح أن أعراضًا مثل الصداع قد تعود لحساسية تجاه أطعمة معينة، مشددًا على أهمية استشارة المتخصصين في التغذية.

 

 

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
زر الذهاب إلى الأعلى