لماذا تفشل في تحقيق اهدافك؟ اكتشف السر الان هل وضعت اهدافا كبيره في بدايه العام لكنك الان تشعر انك لم تحقق شيئا؟ اذا كنت هنا فانت على وشك اكتشاف السر الحقيقي وراء فشل معظم الناس في تحقيق اهدافهم وكيف يمكنك تجنب هذا الفخ نهائيا؟ لكن من المهم جدا ان تتابع الفيديو حتى النهايه لتعرف الخطوه السريه التي ستغير طريقه تفكيرك وتجعلك تحقق اي هدف تضعه واذا استفدت لا تنسى الاشتراك في القناه وتفعيل الجرس ليصلك كل جديد تخيل معي انت تحدد هدفا مثل انقاص الوزن تعلم مهاره جديده او زياده دخلك تشعر بالح*ما*س في البدايه لكن بعد اسبوع او اثنين تتوقف لماذا يحدث هذا هل المشكله فيك ام ان هناك شيئا اعمق دعني اشاركك قصه حقيقيه قبل سنوات كنت اضع اهدافا طموحه لكنني دائما افقد الدافع حاولت كل شيء قوائم المهام تطبيق التطبيقات الانتاجيه حتى الاستيقاظ في الخامسه صباحا لكن شيئا لم ينجح حتى اكتشفت السبب الحقيقي الحقيقه هي ان 92% من الناس يفشلون في تحقيق اهدافهم السنويه وفقا لدراسه اجرتها جامعه سكرانتون لكن لماذا؟ السبب ليس نقص الاراده او الوقت بل شيء يسميه علماء النفس فجوه التوقعات نحن نضع اهدافا ضخمه دون خطه واضحه ثم نشعر بالاحباط عندما لا نرى نتائج سريعه هذا يؤدي دي الى التسويف ثم الاستسلام لكن هناك طريقه لكسر هذه الدوره انجح الاشخاص مثل اوبرا وينفري او ستيف جوبز لا يعتمدون على الح*ما*س فقط هم يستخدمون نظاما يجعل النجاح حتميا دعني اعطيك ثلاث خطوات عمليه لتطبيق هذا النظام اولا قسم هدفك الى خطوات صغيره جدا اذا كنت تريد تعلم لغه جديده لا تقل ساتعلم الاسبانيه في ست اشهر ابدا ب ساتعلم خمس كلمات يوميا هذا يجعل الهد هدف سهلا ويبني زخما. ثانيا تابع تقدما. استخدم دفترا او تطبيقا لتسجيل كل خطوه صغيره تحققها. دراسات تثبت ان تتبع التقدم يزيد من احتماليه النجاح بنسبه 33%. ثالثا: احتفل بالانتصارات الصغيره. اكملت اسبوعا من التعلم كافئ نفسك بشيء بسيط مثل مشاهده فيلمك المفضل. هذا يحفز دماغك على الاستمرار. لكن هناك شيء اخر اهم معظم الناس يركزون على الهدف نفسه لكنهم يتجاهلون شيئا اعمق عقليتهم اذا كنت تؤمن انك شخص لا ينجح ستفشل مهما حاولت لكن اذا غيرت هذه القناعه كل شيء يتغير هذا يقودنا الى السر الذي وعدتك به انت على بعد لحظات من معرفته فتابع الان دعني اسالك ما الذي يمنعك من تحقيق اهدافك هل هو الخوف من الفشل نقص الوقت ام شيء اخر اكتب اكتب اجابتك في التعليقات لان هذا سيساعدك على الوضوح والان اليك السر التحكم في نظام الدوبامين في دماغك الدوبامين هو الماده الكيميائيه التي تجعلك تشعر بالسعاده والدافع لكن عندما تعتمد على مصادر خارجيه مثل وسائل التواصل الاجتماعي او الطعام تفقد السيطره بدلا من ذلك درب دماغك على انتاج الدوبامين من خلال تحقيق اهداف صغيره يوميه ابدا بهدف صغير اليوم مثل تنظيم مكتبك او المشي لمده ع دقائق قائق كلما اكملت مهمه يفرز دماغك الدوبامين مما يجعلك ترغب في فعل المزيد في 30 يوما ستصبح شخصا مختلفا اذا اعجبك الفيديو اشترك في القناه الان وشاركه مع صديق يحتاج الى هذا التحفيز واخبرني في التعليقات ما الهدف الصغير الذي ستبدا به J
