وكالات – قد تتبع نظامًا صحيًا تمامًا، من تناول الأدوية إلى تناول طعام متوازن، ولكن قد تظل نتائج ضغط الدم غير مرضية. السر يكمن في أن نظامك الغذائي يمكن أن يؤثر سلبًا على فعالية أدوية ضغط الدم.
تؤثر بعض الأطعمة الشائعة، حتى الصحية منها، بشكل سيء على الأدوية، سواء بتقليل فعاليتها أو بتأخير امتصاصها. على سبيل المثال، الجريب فروت يؤثر على إنزيمات الكبد المسؤولة عن تكسير الأدوية، مما قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها.
أما الموز، فهو مفيد لكن الإفراط في تناوله مع بعض الأدوية قد يؤدي لزيادة مستويات البوتاسيوم في الدم، مما يسبب مشاكل قلبية.
القهوة، على الرغم من كونها مشروبا مفضلا، قد ترفع ضغط الدم مؤقتًا بسبب تأثير الكافيين.
عرق السوس، الموجود في بعض المشروبات والحلويات، قد يؤدي لارتفاع ضغط الدم أيضًا.
الكثيرون يعتبرون بدائل الملح صحية لكن بعض هذه البدائل ترفع مستوى البوتاسيوم في الدم مما قد يكون ضارًا لمن يتناول أدوية معينة.
منتجات الألبان قد تعيق امتصاص بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية، لذا يُفضل تناولها بشكل منفصل.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
