وكالات – تعتبر الآثار الجانبية لشرب القهوة في وقت متأخر من الليل معروفة، مثل صعوبة النوم، والأرق، والإرهاق في اليوم التالي. يؤكد خبراء الصحة أن الكافيين، وهو منبه قوي، يعوق دورة النوم الطبيعية للجسم من خلال تثبيط مادة الأدينوزين الكيميائية التي تعزز النوم.
لكن أبحاث جديدة تكشف عن عواقب أكثر قلقًا لاستهلاك الكافيين ليلًا، حيث أظهرت دراسة وجود ارتباط غير متوقع بين استهلاك القهوة ليلاً وزيادة الاندفاعية، خاصة بين النساء. تشير النتائج إلى أن تأثيرات الكافيين تتجاوز الشكاوى التقليدية، مع احتمال حدوث تغيرات في التحكم السلوكي وقرارات المخاطرة.
في دراسة أجرتها جامعة تكساس في إل باسو، استخدمت ذبابة الفاكهة كنموذج لدراسة التأثيرات العصبية. تبين أن الذباب الذي تناول الكافيين ليلاً أظهر انخفاضًا في قدرته على التحكم في سلوكاته عندما واجهت مواقف سلبية، مما أدى إلى سلوك متهور. بينما لم يُلاحظ هذا التأثير عند تناول الكافيين في النهار، مما يدعم أهمية توقيت استهلاك الكافيين في التأثير على وظائف الدماغ.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
