متلازمة تكيس المبايض (PCOD/PCOS) اضطراب هرموني شائع يصيب العديد من النساء، ويمكن أن يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، وزيادة الوزن، وظهور حب الشباب، وحتى مشاكل في الخصوبة، ومع أن العلاج الطبي ضروري، إلا أن بعض العلاجات الطبيعية قد تساعد في تخفيف الأعراض، ومن هذه العلاجات المنزلية الفعالة مشروب عشبي مُنكه يُعتقد أنه يُنقي الرحم ويدعم التوازن الهرموني، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف إنديا”.
تُساعد العلاجات التقليدية المُستخدمة في المطبخ، كالتوابل، على تعزيز الهضم والتمثيل الغذائي والصحة الإنجابية، ويحتوي هذا المشروب على مزيج من الكمون، وبذور الكراوية، ومسحوق الزنجبيل، والسمن، وهي أعشاب معروفة بخصائصها المُزيلة للسموم والمضادة للالتهابات، وعند غليها معًا، تُقدم مشروبًا صحيًا ودافئًا قد يُعزز صحة الرحم ويُخفف أعراض متلازمة تكيس المبايض.
يلعب كل مكون في هذا المشروب دورًا فريدًا في موازنة الهرمونات وتطهير الجهاز التناسلي، على النحو التالى:
يساعد في تقليل الانتفاخ، وتحسين الهضم، وتنظيم مستويات الأنسولين، والتي غالبا ما تكون غير متوازنة في متلازمة تكيس المبايض.
تدعم الهضم، وتعزز عملية التمثيل الغذائي، وتساعد في إزالة السموم الزائدة من الجسم.
له خصائص مضادة للالتهابات والتي قد تقلل من آلام الدورة الشهرية وتنظم تدفقها.
يساعد في إنتاج الهرمونات ويدعم امتصاص العناصر الغذائية الأساسية، مما يحافظ على صحة الجهاز التناسلي.
أضف نصف ملعقة صغيرة من الكمون ونصف ملعقة صغيرة من بذور الكراوية، مع ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل الجاف، وسخني نصف ملعقة صغيرة من السمن في مقلاة وقومي بتحميص البهارات حتى يصبح لونها ذهبيًا، ثم اغلى كوبًا من الماء ثم إضافته إلى البهارات وتناوله دافئًا، كما يمكنك تناوله مرة واحدة يوميًا، ويفضل على معدة فارغة.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
