يشعر كثيرون بالألم والحزن فى حال وجود مشكلة خطيرة مثل إدمان التدخين عند شخص مقرب منه أو شريك حياته، وكما نعلم جميعًا كيف يمكن أن يسبب تدخين السجائر أنواعًا مختلفة من السرطان، ومشاكل الجهاز التنفسي، ومشاكل القلب لكن لا تفقد الأمل الآن لأنك تستطيع أن تجعلهم يقلعون عن هذه العادة بطريقة فعالة وفقا لما نشره موقع health.
أظهر موهبتك الفنية وقم بتعليق ملصقات ممنوع التدخين إذا لزم الأمر. تولى المسئولية وتأكد ببساطة من عدم وجود مكان للتدخين في المنزل. أثبتت دراسة أجريت عام 2007 أن الأشخاص أكثر ميلاً للإقلاع عن التدخين عندما يُمنعون من التدخين في المنزل.
سواء كان الأمر يتعلق بأخذ شريك حياتك للتنزه، أو رحلة رومانسية، افعل كل ما يلزم لصرف انتباه شريك حياتك عن إشعال تلك السيجارة السامة .
من المهم أن تفهم أن التخلي عن الإدمان أمر صعب بالنسبة لشريكك. ولكن يمكنك تخفيف الضغط عن طريق مكافأته ببعض التدليك أو هدية. وبصرف النظر عن هذا، يمكنك أيضًا أن تقدم له بعض التقدير اللفظي في كل مرة يمتنع فيها بنجاح عن الاستسلام للإغراء.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
