اخبار طب وصحة

رياح الخماسين تقترب.. 7 طرق لحماية صحتك منها

وكالات –

تشهد بعض المحافظات حاليًا هبوب رياح الخماسين، وهي ظاهرة طبيعية تحدث في فصل الربيع، وتؤدي إلى تقلبات جوية مفاجئة. هذه الرياح تكون محملة بالرمال والأتربة، مما يسبب انخفاض مستوى الرؤية وخاصة على الطرق الصحراوية. من المتوقع أن تؤثر هذه الظروف الجوية بشكل سلبي على مرضى الحساسية والأطفال وكبار السن، مما يستدعي اتخاذ احتياطات وقائية.

إرشادات وقائية لمواجهة التقلبات الجوية

توصي وزارة الصحة بضرورة اتباع مجموعة من النصائح للحفاظ على الصحة. ومن أهم هذه النصائح:

  • ينبغي على مرضى حساسية الصدر تجنب الخروج من المنزل إلا للضرورة.
  • ارتداء الكمامة أثناء الخروج لتفادي دخول الأتربة إلى الجهاز التنفسي.
  • حمل أدوية الحساسية وتناولها في مواعيدها.
  • الجلوس في أماكن جيدة التهوية والابتعاد عن الزحام.
  • استخدام البخاخات الموصوفة قبل الخروج بفترة كافية.
  • شرب كميات كافية من المياه لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.
  • غلق نوافذ المنزل بشكل جيد لمنع دخول الغبار.

 

 

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى
Don`t copy text!