وكالات – تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية اليوم أن تكون ذروة موجة شديدة الحرارة على معظم الأنحاء، حيث يسود طقس شديد الحرارة نهاراً ومعتدل ليلاً. يُتوقع أن تسجل درجات الحرارة في القاهرة الصغرى 23 والعظمى 40، مما يستدعي بحث الأشخاص عن طرق لترطيب الجسم للتغلب على تأثير الحرارة العالية.
تعتبر المشروبات من أبرز الحلول المتاحة، حيث يُنصح بتناول اللبن الرائب، الذي يسهل عملية الهضم ويُرطب الجسم خلال الطقس الحار. كما يُفضّل تناول كوب بارد من ماء جوز الهند، لأنه يمنح شعوراً بالانتعاش ويرطب الجسم.
عصير قصب السكر يُعتبر علاجاً طبيعياً للعديد من المشاكل الصحية، حيث يُمد الجسم بالطاقة ويُساعد في مقاومة الجفاف. يُفضل إضافة أوراق النعناع لتحسين مذاقه.
أيضاً، يُعد البطيخ من الخيارات الصحية الممتازة لترطيب الجسم، ويفضّل تناوله طازجاً أو تحويله إلى عصير للاستفادة من فوائده خلال الطقس الحار.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
