تزداد في الصيف.. أسباب أظافر القدم الغائرة وطرق تجنبها
وكالات – يعاني الكثيرون من مشكلة الظفر النامي تحت الجلد، المعروفة أيضًا بالظفر الغائر، وتصبح هذه المشكلة أكثر تحديًا خلال فصل الصيف. الطقس الدافئ يدفع الكثيرين لارتداء أحذية مفتوحة، مما يزيد من احتمال دخول البكتيريا إلى الجلد المحيط بالظفر الناشب، ويُسبب العدوى. وفقًا لمؤسسات صحية، يعاني نحو 20% من الأشخاص الذين يراجعون الأطباء لمشاكل في القدم من هذه الحالة.
أحد الأسباب الشائعة هو قص الأظافر بشكل غير صحيح، حيث يفضل البعض قصها على شكل منحنى، بينما من الأفضل قصها بشكل مستقيم. كذلك، يمكن أن تسهم الأحذية الضيقة في تفاقم المشكلة، حيث تضغط على زوايا الأظافر. في بعض الحالات، يكون للعوامل الوراثية دور في هذا الأمر، فالأشخاص المصابون بالتهاب المفصل الإبهامي هم أكثر عرضة للإصابة.
لحماية أصابع القدمين، يُنصح بترك الظفر ينمو قليلاً بعد طرف الأصبع وقصه بشكل مستقيم، بالإضافة إلى ارتداء أحذية أوسع توفر مساحة لأصابع القدم. ينصح الرياضيون بتغيير الأحذية الرياضية بانتظام لتفادي حدوث هذه المشكلة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا