الطعمية هي من الأطعمة الشعبية والمحببة للكثيرين، وتناولها في الصباح أمر شائع في العديد من الثقافات.
هل هناك تأثير معين لتناولها في هذا الوقت من اليوم؟
حازم علي يقول إليك الجوانب الإيجابية لتناول الطعمية في الصباح
وأضاف استشاري التغذية العلاجية، إن الطعمية غنية بالكربوهيدرات والبروتينات التي توفر الطاقة اللازمة للبدء بيوم نشط.
وتابع من خلال تصريح لمصراوي، تحتوي على ألياف تساعد على الشعور بالشبع وتحسين الهضم.
مهم لتكوين خلايا الدم الحمراء ونقل الأكسجين في الجسم.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع.
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا.
