مع تغير الفصول، من الشائع أن نشهد ارتفاعًا في حالات العدوى الفيروسية بين الأطفال، وغالبًا ما تجلب هذه الفترة مجموعة من الأعراض، بما في ذلك الحمى ونزلات البرد والسعال والإسهال والقيء، وقد تكون هذه الأعراض مزعجة للأطفال وأولياء أمورهم، ولكن فهم العلامات واتخاذ التدابير الوقائية يمكن أن يساعد في تخفيف التأثير وفقا لما نشره موقعthehealthsite
الإسهال: يمكن أن تؤثر العدوى الفيروسية على الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى الإسهال. وقد يؤدي هذا إلى براز مائي متكرر، وإذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح، فقد يؤدي إلى الجفاف.
السعال: السعال المستمر، سواء كان جافًا أو مصحوبًا ببلغم، غالبًا ما يتبع ظهور نزلات البرد. وقد يكون هذا مزعجًا بشكل خاص للأطفال، حيث يعطل نومهم وأنشطتهم اليومية.
القيء: إلى جانب الإسهال، قد يعاني الأطفال من الغثيان والقيء. وهذا يساهم في حدوث الجفاف ويتطلب عناية فورية.
الحمى: عادة ما تكون هذه أول علامة على الإصابة بعدوى فيروسية. يمكن أن تتراوح الحمى من خفيفة إلى عالية وقد تكون مصحوبة بقشعريرة أو تعرق.
البرد: قد يعاني الأطفال أيضًا من الصداع والشعور العام بالتعب.
على الرغم من أن العدوى الفيروسية شائعة أثناء التغيرات الموسمية، إلا أن هناك عدة خطوات يمكن للوالدين اتخاذها لحماية أطفالهم وتقليل خطر الإصابة بالعدوى.
تعزيز المناعة من خلال النظام الغذائي
الترطيب: تأكد من ترطيب طفلك جيدًا، خاصة إذا كان يعاني من أعراض مثل الحمى أو الإسهال أو القيء. يمكن أن يساعد الماء والحساء الصافي ومحاليل الإماهة الفموية في الحفاظ على توازن السوائل.
البروتين: البروتين ضروري لوظيفة المناعة. أدرجي اللحوم الخالية من الدهون والبيض والفاصوليا والمكسرات في نظام طفلك الغذائي لدعم جهازه المناعي.
البروبيوتيك: أدخل البروبيوتيك، مثل الزبادي، في النظام الغذائي لطفلك.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
