وكالات – انتشر مؤخرًا تريند الكركم على منصات التواصل الاجتماعي، حيث يعتمد على وضع كوب ماء فوق مصدر ضوء وإطفاء إضاءة الغرفة، ثم إضافة الكركم إلى الماء ليظهر بتوهج سحري.
يُعتبر الكركم عنصرًا أساسيًا في المطبخ، وله فوائد صحية عديدة خلال فصل الصيف تساعد الجسم على مقاومة تأثيرات الحرارة والجفاف. يُعرف الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات، مما يساعد في تخفيف التورم والألم، خاصة للأشخاص الذين يعانون من تصلب المفاصل في الطقس الحار.
تُعزز الظروف الحارة من خطر الإصابة بالعدوى، ويعمل الكركم على تعزيز الجهاز المناعي ومحاربة الميكروبات الضارة. ويمكن أن يسهم شرب حليب الكركم أو إضافته إلى المشروبات الصيفية في الوقاية من السعال ونزلات البرد.
كما يعد الكركم مفيدًا للجهاز الهضمي، حيث يُحسن إنتاج العصارة الصفراوية مما يسهل الهضم. تعزيز وظائف الكبد مهم أيضًا، حيث يساعد الكركم على طرد السموم من الجسم.
بالإضافة لذلك، يُعزز الكركم صفاء البشرة بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، مما يُقلل من أضرار أشعة الشمس. يمكن استخدامه كمشروب أو كقناع للوجه للحصول على إشراقة طبيعية خلال الصيف.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
