
استعدادات منتخب مصر للتغلب على أزمة اللعب أمام بلجيكا في الظهيرة
وكالات – تتزايد التساؤلات حول موعد مباراة مصر وبلجيكا في افتتاح مشوار المونديال، وتأثير اللعب في وسط النهار على أداء اللاعبين. أكد الدكتور صلاح عاشور، استشاري العلاج الطبيعي وإصابات الملاعب للمنتخبات المصرية لكرة القدم، أن كرة القدم الحديثة تعتمد بشكل كبير على الإعداد الطبي والبدني القائم على أسس علمية، خاصة في ظروف مناخية صعبة، مثل تلك التي واجهتها بعض مدن الولايات المتحدة الأمريكية.
وأوضح أن اللعب في الساعة الثانية عشرة ظهراً يمثل تحدياً فسيولوجياً كبيراً، حيث ترتفع درجة حرارة جسم اللاعب وتزداد نسبة فقد السوائل والأملاح، مما يؤدي إلى تراجع القدرة على التركيز والأداء. وأشار إلى أن الطب الرياضي الحديث يوفر وسائل لحماية اللاعبين والحفاظ على لياقتهم البدنية.
أكد الدكتور عاشور على أهمية خمس نقاط رئيسية للتعامل مع حرارة الظهيرة، تشمل التبريد المسبق باستخدام سترات التبريد والمشروبات الباردة قبل المباراة، بالإضافة إلى أهمية تناول سوائل غنية بالصوديوم والبوتاسيوم بشكل متكرر للحفاظ على مستوى السوائل في الجسم وتجنب الإرهاق.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا