وكالات – تشخيص الطفل بمرض السكري لا يعني حرمانه من ممارسة الأنشطة البدنية، بل إن النشاط البدني المنتظم يعد عنصراً أساسياً في خطة علاجه. يؤكد الدكتور رائف بطرس، استشاري السكر والغدد الصماء، أن الرياضة تعزز حساسية الجسم للأنسولين وتساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى فوائدها النفسية في تحسين ثقة الطفل بنفسه.
ممارسة الرياضة بانتظام تقلل من مقاومة الأنسولين وتدعم كفاءة الجهاز القلبي الوعائي، مما يساعد في الحفاظ على وزن صحي يقلل العبء على البنكرياس. يجب قياس مستوى السكر في الدم قبل ممارسة أي نشاط، حيث يتراوح المستوى الآمن للبدء بين 126 و180 ملليجرام/ديسيلتر. إذا كان المستوى أقل من 100 ملليجرام/ديسيلتر، يُفضل تناول وجبة خفيفة غنية بالكربوهيدرات.
من المهم إبلاغ المدرب أو المعلم بحالة الطفل الصحية وتوفير مصدر للسكر السريع أثناء الرياضة. البقاء رطباً يعد أمراً مهماً، حيث أن الجفاف يمكن أن يؤثر سلباً على مستويات السكر. تأثير الرياضة على مستويات السكر قد يستمر لساعات بعد الانتهاء من النشاط، لذا يجب قياس السكر بعد التمرين. يجب التنسيق مع الطبيب لتعديل جرعات الأنسولين في أيام النشاط المكثف.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
