وكالات –
تعتبر حموضة المعدة، أو حرقة المعدة، شعورًا بالألم في الصدر يحدث غالبًا بعد تناول الطعام نتيجة لرجوع حمض المعدة إلى المريء، وهذا الشعور يتزايد عند تناول بعض الأطعمة، مثل الأطعمة الحمضية التي يجب تجنبها لمرضى ارتجاع المريء والتهابات المعدة.
الأطعمة التي تزيد حموضة المعدة وتفاقم ارتجاع المريء
1- الحمضيات وفواكه أخرى
تشمل الحمضيات مثل الليمون والبرتقال، التي تحتوي على حمض الستريك. أيضاً فواكه مثل العنب والتوت، تعد من بين الأطعمة التي يجب الحذر منها.
2- الطماطم
تحتوي الطماطم على حمض الستريك، مما يجعلها حمضية، ويفضل تجنب الطماطم غير الناضجة.
3- القهوة
هي مشروب حمضي، تحتوي على عدة أحماض، مثل حمض الكلوروجينيك.
4- المشروبات الغازية وعصائر الفاكهة
غالبًا ما تحتوي على أحماض لتحسين النكهة، مثل حمض الفوسفوريك والحمض الستريك.
5- الأطعمة الدهنية والكح-و*ل
الأطعمة المقلية والوجبات السريعة قد تزيد من أعراض حرقة المعدة. كما أن معظم أنواع الكح-و*ل تمتاز بحموضة عالية.
6- الأطعمة المخللة
تحتوي الأطعمة المخللة، مثل الخيار والملفوف، على مستويات حموضة عالية بسبب الخل.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
