وكالات –
فيتامين د هو عنصر أساسي يحتاجه الجسم لزيادة امتصاص الكالسيوم وتقوية العظام، بالإضافة إلى دعمه للمناعة. ومع ذلك، فإن نقص هذا الفيتامين يعد شائعًا، حيث تكون علاماته غير واضحة في بعض الأحيان.
تشمل الأعراض التي قد تشير إلى نقص فيتامين د لدى البالغين التعب، وألم العظام، وضعف العضلات، وتقلصاتها، بالإضافة إلى تغييرات المزاج مثل الاكتئاب. وعلى الرغم من ذلك، قد لا يعاني البعض من أي علامات واضحة.
أما بالنسبة للأطفال، فإن النقص الحاد يمكن أن يؤدي إلى مرض الكساح، الذي يظهر عبر ضعف العضلات، وألم العظام، وتشوهات في المفاصل. ومع أن هذه الحالة نادرة، فإن الأطفال الذين يعانون من نقص خفيف قد يظهر عليهم ضعف العضلات وألمها.
يمكن القول إن نقص فيتامين د يؤثر على جميع الفئات العمرية، بما في ذلك الرضع والأطفال والبالغين، لذا من المهم متابعة مستويات هذا الفيتامين في الجسم.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
