أضفها لغذائك.. 4 أنواع توابل تقي من الجلطات
وكالات –
التوابل ليست مجرد مكونات تضيف نكهة إلى الأطباق، بل تحتوي على خصائص طبيعية تساهم في تقليل خطر الإصابة بالجلطات. فيما يلي أربعة توابل فعالة في منع الجلطات:
**القرفة**: تحتوي على مركب الكومارين الذي يمنع تخثر الدم عبر تثبيط نشاط فيتامين ك، مما يلعب دوراً مهماً في عملية التجلط.
**الزنجبيل**: يحتوي على مركبات مثل الجينجيرول والشوجول، التي تُبطئ تخثر الدم وتمنع تكوين الجلطات من خلال تأثيرها على الصفائح الدموية.
**الكركم**: يشمل الكركمين، الذي يمتاز بخصائص مضادة للتخثر، مما يقلل من خطر الإصابة بالجلطات.
**الفلفل الحار**: ويحتوي على الكابسيسين الذي يحسن تدفق الدم ويخفض ضغط الدم، بجانب أنه غني بالساليسيلات، التي تعمل كعلاج مضاد للتخثر مشابه للأسبرين.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا