اخبار طب وصحة
-
ماذا يحدث لجسمك عند الامتناع عن السكر والدقيق ليوم كامل؟
وكالات – هل تشعر بالتعب رغم حصولك على قسط كافٍ من الراحة؟ قد يكون ذلك مرتبطًا بنظامك الغذائي، حيث إن…
-
أمراض تظهر من خلال الأظافر الزرقاء
وكالات – زرقة الأظافر هي تغير لون الأظافر إلى الأزرق نتيجة نقص الأكسجين في خلايا الدم الحمراء، مما يؤثر أيضًا…
-
هل يجب البدء بالكارديو أو رفع الأثقال لإنقاص الوزن؟
وكالات – أظهرت دراسة جديدة أن ممارسة تمارين رفع الأثقال قبل تمارين الكارديو تعزز فقدان الدهون وتزيد النشاط البدني طوال…
-
12 عادة تعزز وظائف غدد الجسم وتساعد في توازن الهرمونات
وكالات – يُعتبر تنظيم عمل غدد الجسم وتوازن الهرمونات من الأهداف الأساسية التي يسعى لتحقيقها الأفراد للحفاظ على صحتهم. يتعاون…
-
أربع نصائح فعالة لفقدان الوزن خلال فصل الصيف
وكالات – مع اقتراب موسم الصيف، يسعى الكثيرون لإجراء تغييرات بسيطة في نظامهم الغذائي تساعدهم على فقدان الوزن. وقد أوضح…
-
فوائد رائعة لحجر الجواشا في تنشيط الدورة الدموية بالوجه والرقبة
وكالات – حجر الجواشا هو أحد أبرز صيحات الموضة العالمية التي تزايد اهتمام النساء بها مؤخرًا. يُعتبر هذا الحجر جزءًا…
-
كيف تؤثر الفواكه والخضراوات على تحسين جودة النوم؟
وكالات – أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعتي شيكاغو وكولومبيا أن تناول الكمية الموصى بها من الفاكهة والخضراوات، والتي…
-
نظام غذائي شائع قد يتسبب في تلف دائم للبنكرياس
وكالات – يلعب النظام الغذائي دورًا حيويًا في صحة الفرد، حيث أظهرت دراسة جديدة أن النظام الغذائي الغربي، الغني بالدهون…
-
دراسة تكشف تأثير هذا المكمل الغذائي على الذاكرة والتركيز
وكالات – تشير الأبحاث الحديثة إلى أن مكملات الكرياتين توفر فوائد صحية عديدة، خاصة للدماغ، حيث تساهم في تعزيز التركيز…
-
بالتعاون مع مؤسسات وزارة الصحة – تدريسي في كلية طب المستنصرية يقوم باجراء عملية نوعية
بالتعاون مع مؤسسات وزارة الصحة – تدريسي في كلية طب المستنصرية يقوم باجراء عملية نوعية لرفع حصوة كلوية لمريضة بقلم…