اخبار طب وصحة
-
150 دقيقة من الرياضة لحماية صحتك من مرحلة ما قبل السكري
وكالات – كشفت دراسة جديدة أن ممارسة 150 دقيقة من التمارين الرياضية أسبوعيًا يمكن أن تسهم في علاج ما قبل…
-
طرق منزلية لتقليل ضغط الدم المرتفع.. 7 خطوات سهلة
وكالات – الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم قد يكون مقلقًا وخطيرًا إذا لم يتم علاجه، وهو عادةً ما يحدث نتيجة…
-
طرق سهلة لحماية أطفالك من السمنة
وكالات – تعتبر سمنة الأطفال حالة مزمنة ومعقدة، تحدث عندما يتجاوز وزن الطفل الوزن الصحي المناسب لعمره وطوله وجنسه، وتحديدًا…
-
عوامل النشأة وتأثيرها: ماذا يفعل الآباء مع غيرة النجاح؟
وكالات – يشعر الآباء والأمهات بالفخر عند تحقيق أبنائهم لأي نجاح، سواء كان دراسياً أو رياضياً، لكن قد تثير حالة…
-
6 أشياء يجب تجنب تركها في سيارتك أثناء الحرارة الشديدة انتبه
وكالات – مع ارتفاع درجات الحرارة، تتحول السيارة إلى فرن متنقل، مما يزيد من خطورة ترك بعض الأشياء داخلها. إليك…
-
من تنظيف الغسالة إلى تجفيف الملابس: كيفية غسلها لمكافحة الميكروبات والعدوى
وكالات – بعض الأشخاص يتركون الملابس في سلة الغسيل لأسابيع دون تنظيف، مما قد يسمح لجراثيم معينة بالبقاء على قيد…
-
4 عادات يومية تضعف مناعة جسمك ضد الأمراض
وكالات – المناعة ليست درعًا قويًا غير قابل للتأثر، بل هي نظام دفاعي يتأثر بعدد من العوامل والعادات غير الصحية.…
-
5 عوامل تؤدي إلى مرارة الفم؟
وكالات – يمكن أن يكون الشعور بمرارة في الفم مزعجًا ويشير إلى مشكلات صحية متعددة. إليك خمسة أسباب شائعة لهذه…
-
التهاب مفصل الكتف المزعج: أبرز الأسباب ووسائل العلاج
وكالات – تعد التهابات مفصل الكتف من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، حيث تؤثر بشكل كبير على النشاط والحركة…
-
لماذا تستيقظ في الليل ولا يمكنك العودة للنوم؟
وكالات – هل تستيقظ في منتصف الليل وتواجه صعوبة في العودة للنوم؟ هناك عدة أسباب وراء ذلك. في هذه المقالة،…