اخبار طب وصحة

4 فوائد لشرب كوب من عصير البرتقال يوميًا

وكالات – يعتبر عصير البرتقال الطازج من الخيارات الموثوقة بين المشروبات، حيث يجمع بين الانتعاش والفوائد الصحية العديدة. إليك أهم…

وكالات – تعتبر الفواكه عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي، ومن أبرزها التفاح الأخضر. تتميز هذه الثمرة بمذاقها الحامض الرائع وفوائدها…

وكالات – المرأة تمثل العمود الفقري للأسرة، وعندما تعاني من مشاكل صحية أو تفقد حياتها، تترتب على ذلك عواقب كبيرة.…

وكالات – يعتبر عصير الليمون بالنعناع خيارًا مفضلاً للكثيرين لما يُقدِّمه من طعم لذيذ وفوائد صحية متعددة. يُنصح بتناوله لبدء…

وكالات – فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي يدعم صحة عظامك وعضلاتك وأعصابك وجهازك المناعي. يمكن أن يؤدي نقصه إلى…

وكالات – فروة الرأس تعد بيئة خاصة تحتوي على نسب عالية من الغدد الدهنية التي تنتج الزيوت، وتزيد هذه الإفرازات…

وكالات – الجزر يعتبر من الخضروات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية، وهو مفيد بشكل خاص لصحة القلب. يعتبر إضافة…

وكالات – الداء البطني، المعروف أيضًا بمرض الاضطرابات الهضمية، هو اضطراب هضمي ومناعي يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص العناصر…

وكالات – فقر الدم هو حالة مرضية تنجم عن نقص خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين، ويعد شائعًا بين النساء والأطفال،…

وكالات – يمثل تناول القهوة المحلاة ضرورة لبعض الأفراد، إلا أنها قد تُسبب مخاطر صحية. حيث تم بحث بعض أنواع…