اخبار طب وصحة
-
في عيد العمال.. كيف تعتني بصحتك أثناء العمل المكتبي
وكالات – يحتفل عمال مصر اليوم بعيد العمال الذي يصادف الأول من مايو، ومن المهم خلال هذا اليوم التأكيد على…
-
من أول يوم إلى عدة أشهر.. تأثيرات مدهشة لهذه الأطعمة على جسمك
وكالات – كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة مؤكدة بين الاستهلاك المنتظم للأطعمة فائقة التصنيع وزيادة معدلات الوفيات المبكرة. تشير…
-
“تنام كالأطفال”.. 4 أطعمة تعزز نومك الهادئ
وكالات – يعتبر النوم من العوامل الأساسية للحفاظ على صحة الإنسان الجسدية والنفسية، حيث يسهم في تجديد الطاقة وتعزيز الجهاز…
-
أفضل أنواع الأسماك لصحة جسمك وفوائدها الصحية
وكالات – تُعتبر الأسماك مصدرًا ممتازًا للبروتين الصحي قليل الدهون وغني بالفوائد الصحية، حيث تعزز الأنواع الزيتية منها، مثل السلمون…
-
إنجاز يُبشّر بعلاج دائم لداء السكري من النوع الأول
وكالات – طور فريق من العلماء في هولندا تقنية جديدة لإنتاج خلايا جزر البنكرياس من الخلايا الجذعية، مما يفتح آفاقاً…
-
7 أطعمة تحتوي على دهون مشبعة يجب تجنبها
وكالات – يحتاج الجسم للدهون لأداء وظائف مهمة مثل إنتاج الطاقة وامتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، إلا أن الإفراط…
-
تحذير من دراسة: عادات يومية ترفع خطر آلام الرقبة
وكالات – حذرت دراسة حديثة من الآثار السلبية لقضاء ساعات طويلة يوميًا مع الهواتف الذكية أو الجلوس على المكاتب، حيث…
-
ضغط الدم الرئوي خطر على القلب.. احذر من هذه الأعراض
وكالات – ارتفاع ضغط الدم الرئوي هو أحد أبرز أنواع ارتفاع ضغط الدم، يؤثر بشكل ملحوظ على صحة الرئتين وقد…
-
تمييز الصداع العادي عن الصداع الناتج عن الجفاف
وكالات – يعاني الكثير من الأفراد من الصداع بين الحين والآخر لأسباب متعددة، ولكن هناك نوعاً خاصاً يرتبط بارتفاع درجات…
-
أهمية تناول أقراص الملح للنساء قبل التمرين
وكالات – أظهرت دراسة حديثة أن تناول النساء لأقراص ملح مع سوائل قبل ممارسة التمارين الرياضية لمسافات طويلة قد يُحسّن…