اخبار طب وصحة

ما هو الوزن المناسب لحياة صحية وطويلة الأمد؟

وكالات – أشارت خبيرة التغذية الدكتورة ناتاليا كروجليوفا إلى أن المعمرين يميلون إلى امتلاك مؤشر كتلة جسم (BMI) ضمن النطاق…

وكالات – تشكل الخضراوات والفواكه عنصرًا أساسيًا في نظام غذائي متوازن، وقد حذر بعض خبراء التغذية من تناول الفواكه على…

وكالات – يعاني الكثيرون من تناول المكملات الغذائية بشكل غير صحيح، مما يؤدي إلى آثار سلبية أو نقص الفعالية. من…

وكالات – تشير الدكتورة يلينا بوتينكو إلى أن العديد من الناس يلجؤون إلى تناول المشروبات الكح-و*لية الباردة كطريقة لتخفيف حرارة…

وكالات – آلام البواسير تعد من المشاكل المزعجة، مما يستدعي اعتماد نظام غذائي صحي يحتوي على المزيد من الألياف، مع…

وكالات – تعاني آلام البواسير من إزعاج كبير، مما يستدعي الالتزام بنظام غذائي صحي يعتمد على تناول الألياف وشرب كميات…

وكالات – يشير الدكتور فياتشيسلاف أرتيشيف، من جامعة سيتشينوف الطبية، إلى أن الطول هو نتيجة تفاعل معقد بين العوامل الوراثية…

وكالات – حمض اليوريك مرتبط عادةً بالنقرس، لكنه قد يكون مسؤولًا عن مشكلات صحية خطيرة مثل النوبات القلبية المفاجئة ومتلازمة…

وكالات – التوتر يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية عديدة، خاصة عندما يصبح مزمنًا أو غير مُدار بشكل جيد. في…

وكالات – بدأت تتزايد التحذيرات من خبراء التغذية بشأن الآثار الجانبية المصاحبة لأدوية إنقاص الوزن مثل أوزمبك وويجوفي، مشيرين إلى…