إشارات تدل على أنك مدمن للعمل مما يؤثر على صحتك
وكالات – “إدمان العمل” يحدث عندما يتداخل العمل مع الترفيه، مما يدفع الشخص للعمل لفترات أطول من المقررة ويبقيه مشغولًا في العطلات والأجازات الرسمية. تعتبر هذه الحالة من الحالات الشائعة في العصر الحالي.
قام الباحثون بتطوير مقياس لتحديد مدى احتمال إصابة الفرد بإدمان العمل، معتمدين على عدة معايير، ومنها:
– التفكير بشكل متكرر في كيفية زيادة الوقت المخصص للعمل.
– قضاء وقت أطول في العمل عن ما كان مخطط له.
– تجاهل مطالب الآخرين بضرورة تقليل ساعات العمل.
– الشعور بالتوتر عند منع الشخص من العمل.
– تقليل الاهتمام بالهوايات والأنشطة الترفيهية لصالح العمل.
– تأثير العمل المتواصل بشكل سلبي على الصحة الجسدية والعقلية للفرد.
هذه المؤشرات تساعد على فهم مدى تأثير العمل على حياة الأفراد وكيف يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية ونفسية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا