وكالات – تعتبر الروائح جزءًا أساسيًا من تجاربنا اليومية، ولها تأثير كبير على حالتنا النفسية وثقتنا بأنفسنا. فبالإضافة إلى كونها تعكس شخصيتنا، تمتلك الروائح القدرة على تغيير المزاج وتحفيز الطاقة الإيجابية. يؤكد العلم أن حاسة الشم ترتبط مباشرة بالعواطف والذكريات، مما يجعل بعض الروائح قادرة على تعزيز الشعور بالسعادة والثقة.
من بين الروائح التي يمكن أن تُحسن المزاج، تبرز روائح الحمضيات مثل البرتقال والليمون التي تُزيد من مستوى الهرمونات المرتبطة بالسعادة. كذلك، يعد خشب الصندل مثاليًا لتعزيز الانتباه والمزاج العام. أما رائحة الفانيليا، فتُساعد في تقليل القلق وتعزيز الطمأنينة.
رائحة الورد تُثبت فعاليتها في خفض هرمونات التوتر، بينما يُعتبر اللافندر مفيدًا للراحة الاجتماعية. أخيرًا، تبرز رائحة الياسمين كمنشطة للمشاعر الإيجابية وتزيد من النشاط الذهني. تعد هذه الروائح أدوات بسيطة ولكن فعالة لتعزيز الثقة والراحة في حياتنا اليومية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
