وكالات – كثير منّا يتجاهل ثمار الموز التي بدأت تفقد نضارتها، لكن يمكن استغلال هذه الثمار بطرق مبتكرة. يمكن استخدام الموز الناضج في تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق والمشروبات، مما يجعله عنصرًا ذا قيمة في المطبخ والعناية بالجمال.
على سبيل المثال، يمكن استخدام الموز المهروس كبديل للسكر في تحضير بان كيك صحي ومغذي، من خلال خلط موزة ناضجة مع بيضة وقليل من دقيق الشوفان وطبخه على نار هادئة. كما أن الموز الطري يعد مثاليًا لعمل سموزي كريمي، يمكن تحضيره بإضافة الحليب والقرفة أو الفانيليا.
لعمل آيس كريم صحي، يمكن تقطيع الموز الناضج إلى شرائح وتجميده ثم خفقه حتى يصبح كريميًا، ويمكن إضافة الكاكاو أو زبدة الفول السوداني للنكهة. أما لعناية البشرة، فيمكن تحضير ماسك ببساطة من الموز المهروس مع العسل، مما يساعد على تحسين نعومة البشرة.
وأخيرًا، لمشاكل الشعر الجاف، يمكن عمل ماسك من موزة مهروسة مع زيت الزيتون لزيادة الترطيب وتقليل الهيشان.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
