وكالات – كشف الدكتور شهاب صلاح، أخصائي التغذية العلاجية، عن مشروب طبيعي بسيط ورخيص يعزز صحة القلب ويقي من الجلطات. وأوضح أن “الزنجبيل” هو الخيار الأمثل للاستخدام اليومي، حيث يسهم في تعزيز الدورة الدموية وتقوية عضلة القلب. يُمكن الحصول عليه بسعر لا يتجاوز 5 جنيهات، سواء في الكافيهات أو عبر إعداده في المنزل، مما يجعله في متناول الجميع.
أكد شهاب صلاح أن الزنجبيل يحتوي على مركبات طبيعية مضادة للالتهابات، مما يقلل خطر تراكم الدهون على جدران الشرايين، وبالتالي يُسهم في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والجلطات. كما يُحسن تدفق الدم ويعزز الدورة الدموية، مما يزيد من قدرة الأوعية الدموية على التعامل مع التغيرات في الضغط الدموي.
أوصى صلاح بتناول كوب من مشروب الزنجبيل يوميًا، سواء مغليًا أو مضافًا إلى العصائر، مع تجنب الإفراط في تناوله خاصة لمن يعانون من مشاكل في المعدة. بالإضافة إلى ذلك، يُعزز الزنجبيل الجهاز المناعي، ويُحسن الهضم، ويُخفف الألم والالتهابات، مما يجعله من الأعشاب الفعّالة في الوقاية من الأمراض المزمنة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
