وكالات – يُعتبر فيتامين ب12 عنصرًا غذائيًا حيويًا يعزز الطاقة والصحة العامة ووظائف الدماغ. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى عدم تناول كميات مفرطة منه، حيث يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الكلى.
أظهرت دراسة كندية أن الأشخاص المصابين بأمراض كلوية والذين تناولوا جرعات عالية من فيتامين ب12 وب6 عانوا من تدهور أسرع في حالتهم الصحية مقارنة بمن تناولوا دواءً وهميًا. رغم أن فيتامين ب12 قابل للذوبان في الماء ويُطرح عادةً خارج الجسم، فإن مرض الكلى قد يغير طريقة تعامل الجسم معه.
تتوفر مكملات فيتامين ب12 بجرعات قد تصل إلى 1000 ميكروجرام يوميًا، في حين أن احتياج الجسم الفعلي لا يتجاوز 2.4 ميكروجرام. وعندما يتناول الشخص جرعات كبيرة، يواجه من يعانون من ضعف وظائف الكلى صعوبة في التخلص من الفائض، مما يؤدي إلى تراكمه في الدم.
حقن فيتامين ب12 أصبحت شائعة لعلاج التعب وفقدان الوزن، ولكن استخدامها بدون إشراف طبي قد يسبب إجهادًا للكلى، خاصة عند تناول جرعات عالية. يُفضل أن يتم استخدام هذه الحقن في حالات نقص حقيقية فقط، مثل فقر الدم الخبيث أو اضطرابات سوء الامتصاص، لتجنب الحمل الزائد على الجسم.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
