هل تعانى من الحموضة بعد أكلات العيد الدسمة؟.. تناول هذه المشروبات

الحموضة من الأعراض الشائعة التي نشعر بها خاصة بعد تناول أطعمة العيد الدهنية وخاصة اللحوم والفتة. ومع ارتفاع درجات الحرارة في تلك الأيام، نشعر بأهمية الترطيب وشرب المشروبات المنعشة بعد الأكل للتخلص من الشعور بالحموضة. ويرصد تقرير موقع “هيلث لاين” مجموعة من المشروبات الطبيعية للقضاء على الحموضة. على الحموضة.

يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة للمعدة. تناوله بعد الوجبات الدهنية يساعد على تقليل الشعور بالحرقة وارتجاع المريء، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من الفيتامينات المفيدة للجهاز الهضمي والصحة بشكل عام.

من المعروف أن الحليب من المشروبات المهدئة وخاصةً للمعدة، وذلك لاحتوائه على الكالسيوم الذي بدوره يعمل على تحييد حمض المعدة. كما أنه يحتوي على البروتين الذي يساعد على زيادة إنتاج المخاط في المعدة وتخفيف الحموضة.

عصائر الفاكهة الطبيعية غنية بالمعادن والفيتامينات الصحية، وتناولها مع تقليل نسبة السكر فيها يساعد على تخفيف أعراض الحموضة، مثل عصير الكمثرى والبطيخ.

ويعتبر من أهم المشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم، خاصة في الطقس الحار. كما أن شرب هذا المشروب المنعش بعد الوجبات الدهنية يساعد أيضاً على تقليل الحموضة ومنع ارتجاع الحمض، خاصة للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة، وذلك بفضل احتوائه على الشوارد المفيدة مثل البوتاسيوم، الذي يعمل على تعزيز توازن الدم. الهيدروجين في الجسم.

يتمتع شاي البابونج بخصائص مضادة للالتهابات تعمل على تهدئة المعدة بعد تناول الطعام، وخاصة الأطعمة الدهنية، وتخفيف أعراض الحموضة.

ملاحظة: هذا الخبر
هل تعانى من الحموضة بعد أكلات العيد الدسمة؟.. تناول هذه المشروبات
نشر أولاً على موقع ( اليوم السابع ) ولا يتحمل موقعنا مضمونه بأي شكل من الأشكال.
يمكنك الإطلاع على تفاصيل الخبر كما ورد من (مصدر الخبر)

معلومات عن :
هل تعانى من الحموضة بعد أكلات العيد الدسمة؟.. تناول هذه المشروبات

عرضنا لكم اعلاه تفاصيل ومعلومات عن خبر
هل تعانى من الحموضة بعد أكلات العيد الدسمة؟.. تناول هذه المشروبات
. نأمل أن نكون قد تمكنا من إمدادك بكل التفاصيل والمعلومات عن هذا الخبر الذي نشر في موقعنا في قسم اخبار طب وصحة.

ومن الجدير بالذكر بأن فريق التحرير قام بنقل الخبر وربما قام بالتعديل عليه أو الاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة تطورات هذا الخبر من المصدر.