نصائح للحماية من ضربات الشمس خلال ارتفاع درجات الحرارة

وناشدت هيئة الأرصاد الجوية المواطنين تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، واستخدام أغطية الرأس، وارتداء الملابس القطنية والفضفاضة، وشرب الكثير من السوائل وخاصة الماء، خلال موجة الحر الشديدة التي تشهدها البلاد. الهدف هو الحفاظ على صحة المواطنين.

وفي هذا الصدد، أوضحت الدكتورة منى ثابت استشاري الطب الباطني بكلية طب القصر العيني، أن التعرض الشديد لأشعة الشمس يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بضربة الشمس، مما قد يعرض حياة الشخص للخطر إذا لم يتم ذلك.

وعرض استشاري الطب الباطني أبرز الأعراض المصاحبة لضربة الشمس، ومنها:

– ارتفاع درجة حرارة الجسم
– الشعور بالارتباك وعدم القدرة على الكلام والدوار.
– التعرق الزائد. نتيجة لضربة الشمس التي تعاني منها، ستشعر بأن بشرتك ساخنة وجافة عند اللمس.
– استفراغ و غثيان.
– احمرار الجلد نتيجة ارتفاع درجة حرارة الجسم.
– زيادة معدل ضربات القلب من أجل تبريد الجسم.
– الشعور بالصداع الشديد.

– خذ الشخص وانقله إلى مكان به ظل أو داخل المنزل.
– إزالة الملابس الزائدة، للسماح للهواء بالدخول إلى الجسم وترطيبه.
– تبريد الشخص بوضع كمادات من الماء أو الثلج عليه.
– إعطائه الماء لترطيب جسمه.

وأشارت إلى أنه في حال عدم استجابة الشخص، يجب نقله مباشرة إلى المستشفى، لاتخاذ الإجراءات اللازمة.

ملاحظة: هذا الخبر
نصائح للحماية من ضربات الشمس خلال ارتفاع درجات الحرارة
نشر أولاً على موقع ( اليوم السابع ) ولا يتحمل موقعنا مضمونه بأي شكل من الأشكال.
يمكنك الإطلاع على تفاصيل الخبر كما ورد من (مصدر الخبر)

معلومات عن :
نصائح للحماية من ضربات الشمس خلال ارتفاع درجات الحرارة

عرضنا لكم اعلاه تفاصيل ومعلومات عن خبر
نصائح للحماية من ضربات الشمس خلال ارتفاع درجات الحرارة
. نأمل أن نكون قد تمكنا من إمدادك بكل التفاصيل والمعلومات عن هذا الخبر الذي نشر في موقعنا في قسم اخبار طب وصحة.

ومن الجدير بالذكر بأن فريق التحرير قام بنقل الخبر وربما قام بالتعديل عليه أو الاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة تطورات هذا الخبر من المصدر.