وكالات – أكد خبراء الصحة أن فنجان القهوة الصباحي قد يلعب دورًا مهمًا في حماية وتعزيز صحة الكبد، وفقًا لدراسات طبية حديثة. إذ تُعتبر القهوة أكثر من مجرد مشروب منبه، حيث تحتوي على مركبات حيوية، بما في ذلك مضادات الأكسدة، التي تساهم في تقليل الالتهابات داخل الجسم، بما في ذلك الكبد.
تشير الأبحاث إلى أن الاستهلاك المنتظم والمعتدل للقهوة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل تليف الكبد وسرطان الكبد، وهما مرضان يرتبطان بتلف خلايا الكبد. كما وجد أن القهوة قد تساهم في تقليل تراكم الدهون في الكبد، الذي أصبح شائعًا بسبب أنماط الحياة الحديثة.
يُعتقد أن تأثير القهوة الإيجابي يعود إلى قدرتها على تحسين إنزيمات الكبد وتعزيز حساسية الجسم للأنسولين، مما يساعد في الوقاية من اضطرابات التمثيل الغذائي.
على الرغم من فوائد القهوة، يُنصح بالاعتدال في استهلاكها، إذ يُفضل ألا تتجاوز الكمية ما بين فنجانين إلى ثلاثة فناجين يوميًا، حيث أن الإفراط قد يؤدي إلى آثار جانبية مثل الأرق وزيادة معدل ضربات القلب.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
