ما هي أسباب القشعريرة المفاجئة وكيفية التعامل معها؟
وكالات –
الشعور بالقشعريرة المفاجئة قد يحدث في العديد من المواقف، وهو عبارة عن انقباضات مفاجئة لعضلات الجلد تؤدي إلى ارتعاش مؤقت.
تُعتبر القشعريرة استجابة طبيعية لبعض المحفزات، لكن يمكن أيضًا أن تشير إلى حالات صحية تستدعي الانتباه. هناك عدة أسباب محتملة للشعور بالقشعريرة، منها:
- الشعور بالبرد: زيادة اهتزاز العضلات لرفع درجة حرارة الجسم.
- التوتر أو القلق: إفراز الأدرينالين نتيجة للمشاعر السلبية.
- التفاعلات العاطفية: مشاعر قوية مثل الفرح أو الخوف.
- العدوى أو الحمى: كعلامة مبكرة على حدوث هذه الحالات.
- التفاعل مع الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب القشعريرة.
- التعرض لصدمات نفسية: مثل سماع أخبار صادمة.
- الأمراض العصبية: التي تؤثر على الأعصاب المرتبطة بالعضلات.
- الحمل: بسبب التغيرات الهرمونية.
- انسحاب المواد المخدرة: عند التوقف عن استخدامها.
يجب استشارة الطبيب إذا كانت القشعريرة مصحوبة بأعراض مثل الحمى، ألم الجسم، أو صعوبة في التنفس.
للتعامل مع القشعريرة، ينصح بالاسترخاء والهدوء، وارتداء ملابس دافئة في حالات البرد.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا