لماذا الزيوت النباتيةليست صحية مثلما نعتقد؟
ليه الزيوت النباتيه مها صحيه؟ مثل ما بنعتقد الزيوت النباتيه المصنعه مثل الذره والكانولا وزيت دوار الشمس بتستخرج بطرق كيميائيه وبتتعالج بحراره عاليه وبينضف لها مديبات مثل الهيكسان والنتيجه زيت مليء بالاوميجا 6 المؤكسد اللي بيرفع الالتهابات بالجسم وبخل بتوازن الهرمونات بيزيد من خطر امراض القلب والسمنه وحتى السرطان لانه اثناء الطبخ هي الزيوت وخاصه بعد تعرضها لحراره عاليه تنتج مواد مسرطنه مثل الالدهايدات السامه الدراسات الحديثه بدات تدق نؤوس الخطر وبتدعينا وبتدعيكم للعوده للدهون الطبيعيه مثل زيت الزيتون زيت جوز الهند والسمن البلدي
تابعوا آخر أخبار موقعنا على
