كيف يؤثر البهاق على الصحة النفسية؟ نصائح لدعم أحبائك

البهاق هو حالة جلدية تصيب ملايين الأشخاص حول العالم، وتتسبب في ظهور بقع على الجلد، كما أن التعامل مع مرض جلدي مثل البهاق له تأثير كبير على صحتك النفسية، لذا لتتعلم كيفية دعم أحبائك الذين يعانون منه من البهاق.. تابعوا السطور التالية، بحسب موقع “تايمز” “ناو”.

وجدت إحدى الدراسات أن غالبية الأشخاص المصابين بالبهاق يعانون من انخفاض الثقة بالنفس وأن تأثير البهاق على الصحة العقلية قد يمتد إلى ما هو أبعد من العلاقات الشخصية والأداء اليومي.
أفاد العديد من الأشخاص المصابين بالبهاق أنهم يشعرون بالقلق أو الضيق عند ممارسة أنشطة مثل السباحة خوفًا من الحكم أو الرفض من الآخرين.

إن فهم ماهية البهاق وكيفية تأثيره على الشخص العزيز عليك يمكن أن يساعدك على تقديم دعم أفضل. خذ وقتًا للبحث عن هذا المرض وأسبابه وخيارات العلاج.
يمكن أن يشكل البهاق تحديًا نفسيًا لبعض الأشخاص. قد يعاني من تحب من مشاعر عدم الأمان، أو حتى الاكتئاب.

ممارسات الرعاية الذاتية، مثل الحفاظ على نمط حياة صحي، وارتداء واقي الشمس، وممارسة تقنيات تخفيف التوتر، يمكن أن تساعد في إدارة أعراض البهاق وتحسين الصحة العامة. شجع من تحب على إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية واعرض عليه الانضمام إلى الأنشطة التي تعزز الاسترخاء والثقة بالنفس.

غالبًا ما يضع المجتمع معايير جمال غير واقعية للأشخاص، مما قد يجعل الآخرين يشعرون بعدم الارتياح، وخاصة الأشخاص المصابين بالبهاق.
باعتبارك صديقًا داعمًا أو أحد أفراد العائلة، من المهم تعزيز صورة الجسم الإيجابية والاحتفال بالجمال الفريد لأحبائك.
امدحهم على نقاط قوتهم ومواهبهم وسماتهم الشخصية، بدلًا من التركيز على مظهرهم فقط.

في بعض الأحيان، يمكن للمساعدة العملية أن تحدث فرقًا كبيرًا في إدارة البهاق. سواء كان ذلك مساعدتهم في العثور على طبيب أمراض جلدية متخصص في علاج البهاق أو المساعدة في إجراءات العناية بالبشرة، فإن تقديم الدعم العملي يظهر أنك ملتزم بسلامتهم.

ملاحظة: هذا الخبر
كيف يؤثر البهاق على الصحة النفسية؟ نصائح لدعم أحبائك
نشر أولاً على موقع ( اليوم السابع ) ولا يتحمل موقعنا مضمونه بأي شكل من الأشكال.
يمكنك الإطلاع على تفاصيل الخبر كما ورد من (مصدر الخبر)

معلومات عن :
كيف يؤثر البهاق على الصحة النفسية؟ نصائح لدعم أحبائك

عرضنا لكم اعلاه تفاصيل ومعلومات عن خبر
كيف يؤثر البهاق على الصحة النفسية؟ نصائح لدعم أحبائك
. نأمل أن نكون قد تمكنا من إمدادك بكل التفاصيل والمعلومات عن هذا الخبر الذي نشر في موقعنا في قسم اخبار طب وصحة.

ومن الجدير بالذكر بأن فريق التحرير قام بنقل الخبر وربما قام بالتعديل عليه أو الاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة تطورات هذا الخبر من المصدر.