كيف تضر أشعة الشمس صحة عيونك ونصائح لحمايتها
يعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية للشمس حقيقة يومية، لكن العديد من الناس لا يدركون التأثير الخطير الذي يمكن أن تحدثه على صحة العين، حيث يمكن أن يؤدي التعرض الحاد والمزمن للأشعة فوق البنفسجية من الشمس إلى مجموعة من مشاكل العين، نتعرف عليها في هذا التقرير ونقدم نصائح للوقاية، بحسب موقع تايمز ناو.
الأشعة فوق البنفسجية تحمل طاقة أكبر من الضوء المرئي أو الأشعة تحت الحمراء، ما يجعلها ضارة بشكل خاص نتيجة لاستنزاف الأوزون وتغير المناخ، أصبح البشر الآن معرضين لمستويات أعلى من الأشعة فوق البنفسجية، ما يعرض أعيننا لخطر متزايد.
وترتبط العديد من أمراض العيون بالتعرض الحاد والمتراكم للأشعة فوق البنفسجية لذا يجب اتخاذ تدابير وقائية.
أمراض العيون المرتبطة بالتعرض للأشعة فوق البنفسجية
أحد التأثيرات المباشرة للأشعة فوق البنفسجية على العينين هو التهاب القرنية الضوئي أو التهاب القرنية فوق البنفسجية، تشبه هذه الحالة “حروق الشمس” للعين ويمكن أن تؤدي إلى أعراض مؤلمة مثل الاحمرار والدموع والشعور بالحصى في العينين.
إن “التعرض الشديد للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يسبب التهاب القرنية الضوئي، مما يؤدي إلى الاحمرار والحساسية للضوء والشعور بوجود جسم غريب في العين.
يؤدي التعرض المزمن للأشعة فوق البنفسجية أيضًا إلى تسريع تطور إعتام عدسة العين، وهي حالة تصبح فيها عدسة العين الطبيعية غائمة، مما يضعف الرؤية.
الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت في الهواء الطلق دون حماية مناسبة للعين هم أكثر عرضة للإصابة بإعتام عدسة العين.
وقد أظهرت الدراسات باستمرار ارتفاع معدل الإصابة بإعتام عدسة العين بين الأفراد المعرضين لأشعة الشمس فوق البنفسجية لفترات طويلة.
وهناك خطر كبير آخر يتمثل في الزوائد اللحمية، وهي نمو غير سرطاني على الجزء الأبيض من العين يمكن أن يمتد إلى القرنية، مما قد يعيق الرؤية، ويحذر الاطباء من أن الزوائد اللحمية غالبًا ما ترتبط بالتعرض المتكرر لأشعة الشمس وقد تسبب تهيجًا وانزعاجًا.
تلعب الأشعة فوق البنفسجية أيضًا دورًا في تطور سرطانات الجلد حول العينين، بما في ذلك سرطان الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية.
الأشعة فوق البنفسجية تساهم بشكل كبير في الإصابة بأورام الخلايا الحرشفية على سطح العين (OSSN)، والتي تشمل كل من الآفات السرطانية وما قبل السرطانية على سطح الملتحمة والقرنية.
يمكن أن يؤدي التعرض المطول للأشعة فوق البنفسجية إلى زيادة خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD)، وهي حالة تؤثر على شبكية العين وتؤدي إلى فقدان الرؤية المركزية، هذا أمر مثير للقلق بشكل خاص بالنسبة لكبار السن، حيث يظل الضمور البقعي المرتبط بالعمر أحد الأسباب الرئيسية لضعف البصر.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .