كيف تبتعد عن التوتر والقلق قبل مباراة الأهلى والترجى في نهائي أفريقيا؟

قبل ساعات من مباراة نهائي أفريقيا بين الأهلي المصري والترجي التونسي على استاد القاهرة، يشعر الكثير من المشجعين بالقلق والتوتر بشأن نتيجة المباراة بسبب انتمائهم القوي لناديهم، وهو ما قد يدفعهم إلى الدخول في الدائرة. لما يسمى بالتعصب الكروي ويؤدي إلى بعض المشاكل الصحية.

ومن جانبه حذر الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية من الدخول في دائرة التعصب التي تؤدي إلى ظهور المعجب بشكل غير عادي من طبيعته التي تتميز ببعض العن*ف تجاه الآخرين سواء اللفظي أو الجسدي على حد سواء. مرات، ويسبب العديد من المشاكل، تحت وطأة مشاعر القلق والتوتر من… نتيجة المباراة واحتمال خروج فريقه من المنافسة أكثر عرضة للغضب السريع.

وللخروج من هذه الدائرة دعا الدكتور هندي الجماهير إلى الابتعاد عن أي مثيرات خارجية قد تؤدي إلى مزيد من التوتر والغضب، خاصة الهتافات المعادية، وأن يكون الهدف الأول من مشاهدة المباراة هو دعم الفريق والاستمتاع. أداء اللاعبين، وأن يكون هناك قدر كبير من المرونة إذا لم تتحقق النتيجة المرجوة. كما يفضل الاستماع إلى تعليق المباراة عبر الراديو أثناء المشاهدة في المدرجات.

ويستضيف الأهلي بقيادة السويسري مارسيل كوهلر، نظيره الترجي التونسي في الثامنة مساء اليوم السبت، على ستاد القاهرة الدولي، في إياب نهائي دوري أبطال أفريقيا، بحثا عن التتويج باللقب الإفريقي الـ12. النجم في تاريخه والثاني على التوالي مع المدرب السويسري مارسيل كوهلر.

ملاحظة: هذا الخبر
كيف تبتعد عن التوتر والقلق قبل مباراة الأهلى والترجى في نهائي أفريقيا؟
نشر أولاً على موقع ( اليوم السابع ) ولا يتحمل موقعنا مضمونه بأي شكل من الأشكال.
يمكنك الإطلاع على تفاصيل الخبر كما ورد من (مصدر الخبر)

معلومات عن :
كيف تبتعد عن التوتر والقلق قبل مباراة الأهلى والترجى في نهائي أفريقيا؟

عرضنا لكم اعلاه تفاصيل ومعلومات عن خبر
كيف تبتعد عن التوتر والقلق قبل مباراة الأهلى والترجى في نهائي أفريقيا؟
. نأمل أن نكون قد تمكنا من إمدادك بكل التفاصيل والمعلومات عن هذا الخبر الذي نشر في موقعنا في قسم اخبار طب وصحة.

ومن الجدير بالذكر بأن فريق التحرير قام بنقل الخبر وربما قام بالتعديل عليه أو الاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة تطورات هذا الخبر من المصدر.