وكالات – تزداد حالات الإصابة بالأمراض مثل نزلات البرد والأنفلونزا نتيجة لتقلبات الطقس الحالية، بين ارتفاع وانخفاض في درجات الحرارة. نقدم فيما يلي نصائح بسيطة لعلاج دور البرد في ظل هذه التغيرات المناخية.
يمكن استخدام بعض الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لعلاج الأعراض، مثل: أقراص الاستحلاب، شراب السعال، مزيلات الاحتقان، بخاخات الأنف، والأدوية المضادة للحساسية. يجب اتباع التعليمات الموجودة على العبوة بدقة، حيث إن الجرعة المسموحة محدودة.
بالإضافة إلى الأدوية، هناك خيارات طبيعية للمساعدة في تخفيف الأعراض، مثل: الترطيب الجيد، تناول الأعشاب كالبنجر والنعناع، شرب مشروبات العسل والليمون، تناول حساء الدجاج، وأخذ قسط كافٍ من الراحة. كذلك، يساهم الغرغرة بالماء المالح، استخدام أجهزة ترطيب الهواء، تطبيق كمادات دافئة، والاستحمام في تخفيف الأعراض.
تشير الدراسات إلى أن تناوُل مشروب ساخن يمكن أن يوفر راحة سريعة من عدة أعراض مثل سيلان الأنف والسعال. لذا يفضل تناول المشروبات الساخنة لتخفيف الأعراض بشكل فعال.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
