نعرض لكم متابعي موقعنا الكرام هذا الخبر بعنوان : في موجة الحر.. 4 مشروبات تكافح العطش أثناء صيام يوم عرفة
. والان الى التفاصيل.
بقلم نرمين ضيف الله
يوم عرفة هو أحد الأيام التي يحبها الله عز وجل، والتي يحرص المسلمون خلالها على التقرب إلى الله بعمل الخير، ومن ذلك تزامن الصيام مع موجة الحر، مما يتطلب شرب مشروبات عند السحور تساعد على التغلب على العطش أثناء الصيام.
ويستعرض موقع “مصراوي” في التقرير التالي مشروبات سحرية توفر الرطوبة وتساعد على مقاومة الشعور بالعطش أثناء الصيام، بحسب ما ورد في موقع “هيلث لاين”.
ماء
يعتبر الماء من أهم المشروبات التي يجب تناولها بكميات كبيرة قبل صيام يوم عرفة. ولذلك ينصح بشرب الماء على فترات طوال اليوم قبل صيام عرفة وحتى السحور.
عصير البرتقال
عصير البرتقال غني بفيتامين C، ويمنح الجسم الرطوبة ويمنع العطش.
الماء مع شرائح الليمون
شرب أكواب الماء مع شرائح الليمون على السحور في يوم عرفة يمنحك طاقة ونشاط وحيوية كبيرة ويساعد على ترطيبك.
عصير التمر
عصير التمر من المشروبات التي ترطب الجسم بشكل كبير وتمنحه الشعور بالانتعاش أثناء الصيام، لذا يجب تناوله ليمنح الجسم الشعور بالنشاط أثناء الصيام ولامتصاص الحرارة.
في موجة الحر.. 4 مشروبات تكافح العطش أثناء صيام يوم عرفة
ملاحظة: هذا الخبر في موجة الحر.. 4 مشروبات تكافح العطش أثناء صيام يوم عرفة
نشر أولاً على موقع (مصراوي) ولا يتحمل موقعنا مضمونه بأي شكل من الأشكال.
يمكنك الإطلاع على تفاصيل الخبر كما ورد من (مصدر الخبر)
ومن الجدير بالذكر بأن فريق التحرير قام بنقل الخبر وربما قام بالتعديل عليه اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة تطورات هذا الخبر من المصدر.
