اخبار طب وصحة

عاداتك اليومية وعلامات تحذيرية لالتهاب الفقرات العنقية

وكالات – هل تستيقظ كثيرًا مع تيبس في الرقبة أو آلام في الكتفين بعد يوم عمل طويل؟ قد تكون هذه الأعراض علامات مبكرة لالتهاب الفقرات العنقية، وهي حالة تنكسية تُصيب الرقبة والعمود الفقري. في ظل تزايد ساعات الانحناء أمام الهواتف وأجهزة الكمبيوتر، لم تعد هذه الحالة مقتصرة على كبار السن أو العاملين في وظائف تتطلب مجهودًا بدنيًا.

تعتبر وضعية الجسم الخاطئة، وقضاء وقت طويل أمام الشاشات، وتجاهل الأعراض التنبيهية من أكبر العوامل المساهمة في هذه المشكلة الصحية. يتسبب التهاب الفقرات العنقية، المعروف أيضًا بالفصال العظمي العنقي، في تآكل الغضاريف والعظام والأربطة في الرقبة، ويظهر لدى 95% من الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 65 عامًا. وقد يعاني بعض الأشخاص، حتى دون سن الأربعين، من هذه الحالة بشكل مبكر.

أعراض التهاب الفقرات العنقية غالبًا ما تكون غامضة، ولكن من أبرزها تيبس أو ألم في الرقبة، والذي قد يستمر لفترة طويلة حتى بعد الراحة. بالإضافة إلى ذلك، قد يشعر البعض بثقل في الذراعين وألم في الأكتاف وصداع دائم. يجب الانتباه لهذه العلامات، حيث يمكن أن تكون مؤشرات أولية لمشاكل صحية أكبر.

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى
Don`t copy text!