وكالات –
يُظهر خبراء أن تناول عصير الأناناس قد يُساهم في تقليل مستوى الكوليسترول “الضار” المتراكم في الشرايين. يعتبر عصير الأناناس مشروبًا مغذيًا بلونه الأصفر الذهبي، وهو خيار جيد في الصباح لفوائده الصحية، خصوصًا لصحة القلب.
تُعد مشكلة ارتفاع الكوليسترول من القضايا الصحية الخطيرة التي تُظهر أعراضها غالبًا عند حدوث نوبة قلبية أو سكتة دماغية، ويمتلك عصير الأناناس والإنزيم الموجود فيه المعروف بالبروميلين القدرة على خفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي، وفقاً لدراسات مختلفة. هذا الإنزيم يعمل كمضاد للالتهابات، مما يُساعد في تفتيت الرواسب الضارة.
يوصى بإضافة عصير الأناناس إلى النظام الغذائي، مع ضرورة الحذر من الإفراط في تناوله يوميًا لتجنّب تأثيراته السلبية على الأسنان بسبب محتواه من السكر والأحماض. كما يُفضل على مرضى الكلى استشارة الطبيب قبل تناوله لضمان ملاءمة محتوى البوتاسيوم لنظامهم الغذائي. يُعتبر العصير آمنًا للمرضى الذين يتناولون أدوية الستاتين.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
